如果你发现自己无法按时偿还京东金融的贷款，首先不要慌张。以下是一些可能的解决方案：
1. 联系客服：首先，你应该立即联系京东金融的客服，解释你的情况。他们可能会提供一些解决方案，如延期还款、分期付款或者降低利息等。
2. 制定还款计划：根据你的收入和支出，制定一个实际可行的还款计划。这可能需要你削减一些不必要的开支，或者寻找额外的收入来源。
3. 寻求专业帮助：如果你的债务问题非常严重，你可能需要寻求专业的财务咨询师的帮助。他们可以帮助你制定一个全面的债务管理计划，包括如何偿还债务、如何避免未来的债务问题等。
4. 考虑债务重组：如果你的债务太大，无法通过以上方法解决，你可能需要考虑债务重组。这通常需要通过法律程序，将你的债务合并为一个更易管理的贷款。
5. 避免进一步借款：在你解决现有债务问题之前，尽量避免进一步借款。这可能会使你的债务问题变得更加严重。
记住，债务问题不是一夜之间就能解决的，你需要有耐心和决心。同时，也要从这次经历中吸取教训，学会更好地管理你的财务，避免再次陷入债务困境。
